スローライフ。
決してだらだらすごすわけじゃない、ココロにゆとりをもって生活すること。 自分にとってのスローライフの第一歩は、『朝の早起き』。 朝早くおきることで、朝に余裕の時間をもつことで、朝のココロのゆとりが一日中 続きそうな気がする。 朝ぎりぎりに飛び起きて、慌しく部屋を飛び出す。そして満員電車にゆられて・・・・。 この時点で、ゆとりを失くしてしまっている。仕事をいざ始めたら「ゆとり」とか言ってられない からこそ、朝の時間を大切にしたい、こう考えている。 早起きをした日は、もちろん午前が長いし、誰よりも得をした気分にもなれる。 ここまで、わかっているけど自分は、ここにも書く必要があるくらい、朝が苦手。 朝きちんと起きれるように、目覚まし3つセットしたり、天井に『起きろ』って張り紙したり(笑) 今は前日の晩ご飯を出来るだけ早い時間に食べる事、食べ過ぎない事、ときには晩御飯抜いてみたり、そうすることですこーしずつだが何かが変わってきたような気がする。 先月26歳になった自分の目標のひとつ。朝の早起き。出来る人にとっては屁みたいな目標かもしれないし、自分でも子供みたいな目標だと思う。 朝、鳥のさえずりと共に起きて、窓を開けて新鮮な空気を吸う。それから体操したり、ヨガしたり、走ってみたり。早くそんな日が来るように、頑張っていきます。 P.S いい方法知っていたら、教えてください。
by shuxaku
| 2004-12-13 11:57
| +++ Life +++
|
カテゴリ
+++ About +++ +++ Life +++ +++ Outdoor +++ +++ Travel +++ +++ FFC +++ +++ Fasting +++ +++ Favorite +++ +++ Farm +++ +++ Yoga +++ +++ Memory +++ +++ Season +++ +++ Market +++ +++ Dream +++ +++ Workshop +++ +++ Diary +++ ブログパーツ
++ Link ++
□□僕らの仲間ブログ□□ 週末は素敵なスローライフ --------------------- FRIEND's BLOG & HP --------------------- ■CREATE BLOG by masa / create ■Over The Moon DAYS by tomo / high school ■のんびり。や by yuka / high school ■ROMANTICA by ucchee / travel ■はいてはいてすうーっ by mikako / university ■柴犬あずきの土佐日記 by shihocoro / Kochi ■写真日記@FROMKOCHI by JY / Kochi ■非日常を楽しむ♪ by Hikohiko / Outdoor ■生きているのはひまつぶし by Taka / Outdoor ■かんずり仕込み中 by nanaco / farm ========================== mixi : shuxaku mail to >> shuxaku@hotmail.com ========================== Oryzias*Cafe ~オリジアスカフェ~ Name:shuxaku Place:千葉県四街道市と佐倉市の境付近、町はずれの平屋で暮らしてます。 ↑ ケータイも対応。 フォロー中のブログ
simple life from ayako 風の香り -小さな小さな祈り- Be Airy... ☆★ SNOW DROP ★☆ natural meeting 土佐人がウキウキブギウギ... ソラヒトの旅とごはん 地球交響曲 <ガイアシン... sawaman Room... LuLu★日和 遠くて近い au cafe オカフェ なちゅらる ふぃーるど みやもと山の文ちゃんです on the way.... アクアパッツァのリストラ... sumica 以前の記事
2013年 11月 2011年 12月 2011年 04月 2011年 03月 2011年 02月 2010年 11月 2010年 10月 2010年 09月 2010年 08月 2010年 07月 2010年 05月 2010年 03月 2010年 02月 2010年 01月 2009年 12月 2009年 11月 2009年 10月 2009年 09月 2009年 08月 2009年 07月 2009年 06月 2009年 05月 2009年 04月 2009年 03月 2009年 02月 2009年 01月 2008年 12月 2008年 11月 2008年 10月 2008年 09月 2008年 08月 2008年 07月 2008年 06月 2008年 05月 2008年 04月 2008年 03月 2008年 02月 2008年 01月 2007年 12月 2007年 11月 2007年 10月 2007年 09月 2007年 08月 2007年 07月 2007年 06月 2007年 05月 2007年 04月 2007年 02月 2007年 01月 2006年 12月 2006年 11月 2006年 10月 2006年 09月 2006年 08月 2006年 07月 2006年 06月 2006年 05月 2006年 04月 2006年 03月 2006年 02月 2006年 01月 2005年 12月 2005年 11月 2005年 10月 2005年 09月 2005年 08月 2005年 07月 2005年 06月 2005年 05月 2005年 04月 2005年 03月 2005年 02月 2005年 01月 2004年 12月 最新のトラックバック
ライフログ
検索
外部リンク
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
ファン申請 |
||